Препараты, повышающие иммунитет
Натуральные препараты Цинк D3 Баланс, L-Лизин, Аргентум плюс Коллоидное серебро, Мульти Баланс, Спирулина Баланс, Кошачий коготь. Хороший иммунитет — это залог крепкого здоровья и главный щит организма перед различными вирусами, бактериями.
Что повышает иммунитет человека
Польза трав. Наиболее эффективные природные средства, повышающие иммунитет, — эхинацея, женьшень, красный клевер, одуванчик, зверобой, чистотел, девясил. Для укрепления иммунитета полезно принимать витаминную ванну.
Взять в равных количествах листья или веточки малины, облепихи, смородины, шиповника или рябины. Залить 2-3 ст.ложки кипятком(1л), настаивать 5-10 минут. В полученное средство добавить несколько капель эвкалиптового масла и вылить все в ванну. Длительность процедуры — 10-15 минут. Это укрепит иммунитет, успокоит головную боль.
Эфирные масла. В комнате можно поставить чашку с горячей водой, куда капнуть несколько капель эфирных масел, например, соснового, эвкалиптового. Если есть аромалампа, лучше использовать ее.
Одна знакомая мне учительница младших классов в сезон простуд ставила тарелку с водой и несколькими каплями эфирного масла на батарею. Мало того, что дети в этом классе значительно реже болели, в классе был изумительный запах соснового леса.
Как повысить иммунитет в домашних условиях
Советы по укреплению иммунитета. В рационе должны присутствовать белки как растительного, так и животного происхождения, продукты животного происхождения с высоким содержанием белка — мясо, рыба, птица, яйца, творог, сыр, продукты растительного происхождения — грибы, бобовые, крупы.
Обязательно нужны масла, которые помогают организму противостоять холодам и микробам, как животные так и растительные, но преобладать должны в рационе растительные масла.
Особенно полезные растительные масла — Льняное, Тыквенное, Расторопши, Масло Грецкого ореха, Кунжутное е и другие. В них много витаминов и веществ, укрепляющих иммунитет. Нужно побольше пить жидкости, особенно травяных чаев.
Хорошо повышает иммунитет напиток Вин-Вита, так же он восстанавливает силы и защищает от стресса. Хорошо известен и прекрасно себя зарекомендовавший как противопростудный, укрепляющий иммунитет, дающий энергию и силы целебный и вкусный напиток Вин-Вита, кроме того, он повышает познавательные способности у детей, поэтому полезен не только взрослым, но и школьникам.
