Амрита Киев
uk ru

Витамины — вещества, содержащиеся в микроколичествах в органике(во всём живом — растениях, животных, грибах и т.д.). Это«ускорители» всех биологических процессов: от образования клеток крови, передачи нервных импульсов, работы имунной системы, переваривания пищи до размножения.


Они не накапливаются в организме, а сразу расщепляются и полностью расходуются. Таким образом, постоянное потребление витаминов — не модная забава, а жизненная необходимость.


Витаминные пределы Витамины не являются стимулирующими бодрость таблетками и заменителями пищи. Они не содержат калорий и не имеют энергетической ценности сами по себе.


Витамины не заменяют белки, минеральные вещества, жиры, углеводы, воду, или даже друг друга. И, тем не менее, эти вещества совершенно необходимы для нормального развития и работы всех органов и систем человека.


Обязательно ли их принимать? Исследования показывают: чтобы полностью удовлетворить дневную потребность человека в витаминах за счет даров сада и огорода, даже летом, нужно употреблять их в огромных количествах.


Например, дневная норма витамина С содержится в 2-2,5 кг яблок, витамина А — в 1,5 кг моркови, витамина Е — в 1,5 кг арахиса. Согласитесь, далеко не каждый желудок и кошелёк сможет вынести такие нагрузки, поэтому получать витамины разумно из специальных поливитаминных комплексов.


Витамины


Синтетические



Натуральные



Всемирная Администрация по контролю за продуктами питания и лекарствами запретила рекламировать превосходство натуральных витаминов над синтетическими. Доктор Линч в своей книге по этому поводу иронически замечает: «Это всё равно, что утверждать, будто между углём и алмазом нет разницы.

Товар в корзине
Перейти в корзину
cart icon